Groepstherapie

Wil jij :

  • aan de slag met je innerlijke gevoelswereld ?
  • stappen zetten richting persoonlijke groei ?
  • inzichten krijgen via verdiepende vragen en interactie, onder deskundige begeleiding van Ellen Van Riet en mijzelf ?

Dan zijn deze groepssessies zeker iets voor jou.

Hoe ziet een sessie eruit ?

Iedere deelnemer / deelneemster krijgt elke sessie voldoende ruimte om een eigen thema aan te brengen.
Dat kan iets recents zijn, of iets dat je al langer met jou meedraagt.

Het doel van een sessie is contact maken met het voelen, gevoelens uiten (op eigen tempo), nieuwe inzichten verwerven, (trauma)verwerking en transformatie.

Waarom in groep ?

  • Waardevolle interactie
  • Spiegelende kracht
  • Gedragenheid
  • Ervaren dat je niet “alléén” door processen gaat
  • Een veilige en oprechte verbinding

Waar de buitenwereld vaak als onveilig wordt ervaren, biedt de groepstherapie een veilige speel- en oefenruimte.
Dit om te communiceren met elkaar, jezelf te uiten, en opnieuw te leren verbinden met jezelf en de ander.

Praktisch :

  • vaste groep van maximaal 10 deelnemers
  • 2 x per maand op donderdagavond
  • 19u15 tot 21u45 (welkom vanaf 19u)


Data 2023 :
2 en 16 februari
2 en 16 maart
13 en 27 april
11 en 25 mei
8 en 22 juni
14 en 28 september
12 en 26 oktober
9 en 23 november
7 en 21 december

Start is mogelijk op elk moment, zo lang de groep niet volzet is.

Het betreft een traject maar zonder vaste einddatum, waar je zelf beslist wanneer je wenst te stoppen.
Je traject kan een periode van enkele maanden zijn, maar ook meerdere jaren.
Wanneer je stopt kan je steeds op een later moment terug instappen, mits er plaats is in de groep.

Wanneer iemand door omstandigheden langere periode niet aanwezig kan zijn, zal dit in overleg besproken worden. We zetten hierrond liever geen vaste richtlijnen omdat we onszelf het recht behouden om dit per situatie te bekijken.

Prijs :

100 euro per maand
Te betalen bij start van de maand (uiterlijk de 5de van de maand), en maandelijks te betalen gedurende de loop van het traject.

Locatie :

Praktijk NaturEllen
Lembeke Dorp 14
9971 Lembeke
– Oost-Vlaanderen (België) –

Meer info over Ellen kan je terugvinden op haar website www.naturellen.com

Info en inschrijven :

Via mail op
ellen@naturellen.com of
puurvicky@telenet.be

Ellen & Vicky

  • zijn zielenzusters en hartsvriendinnen.
  • houden van authentieke en verbindende communicatie, de kracht van kwetsbaarheid en zijn échte diepzielduikers in hart en nieren.
  • zijn erg complementair in hun stijl en manier van werken, doch uniek door eigen levenservaring en diverse opleidingen. Gebundelde krachten dus.
  • Ellen werkt als holistisch energiecoach in haar eigen praktijk ‘NaturEllen’ te Lembeke, zowel individueel als in (kleinere) groep.
  • Vicky werkt als coach voor kinderen, jongeren en volwassenen in haar eigen praktijk ‘Puur-Vicky’ te Sint-Margriete, en als kindercoach voor Boest groepspraktijk.

Mijn verhaal :

Ik heb het geluk een aantal mensen in mijn leven te hebben, waarbij ik me heel veilig en verbonden voel. Mensen die élk deel van mij (graag) zien. Mensen waarbij ik me zo veilig voel dat ik delen van mezelf durf laten zien die ik liefst zo ver mogelijk weg duw(de), mijn “schaduwkanten”. En dat voelt zooo bevrijdend en helend.

Bij die mensen heb ik het gevoel dat ze écht luisteren, dat ze me volledig accepteren en dat ze me alle ruimte geven om mezelf te durven uiten.

Gans mijn leven was ik op emotioneel vlak een “doe het zelver” in de zin van “wat je zelf doet doe je beter”. Ik heb heel veel alleen gedragen en verwerkt.
Velen zullen zich hier mogelijks in herkennen, want hoeveel gebeurt het niet dat je ongevraagd advies krijgt, dat mensen je zeggen wat je beter of anders zou doen, dat je niet ontvangt wat je werkelijk nodig hebt, dat er niet naar je geluisterd wordt, dat je je afgekeurd en onbegrepen voelt,…? Wat tot een héél eenzaam en afgesneden gevoel kan leiden, of iets dat heel zwaar op je weegt. En waardoor je stopt met uitreiken !

Niet iedereen heeft het geluk van zo’n mensen in zijn of haar leven te hebben waarbij dat wél mogelijk is, terwijl ik dat iedereen zo har(t) gun.
Dit is één van mijn persoonlijke drijfveren om groepstherapie aan te bieden, en dat doe ik samen met Ellen Van Riet, van praktijk NaturEllen.

Het is de creatie van een plaats waar je kan ervaren dat elk deel van jou geaccepteerd en (graag) gezien wordt. Een plaats waar je de veiligheid kan en mag ervaren om te “openen” op jouw tempo en op jouw ritme.

Je bent van harte welkom in ons warme nest ❤️